泉州心理咨询中心预约挂号,泉州安神心理医院；对于没有经历过抑郁症的人来说，是无法理解抑郁症患者经历过什么的。缺乏对精神疾病的认识和教育，以及媒体的严重误导，必然导致对抑郁症的错误理解。

    希望以下事实可以帮助澄清一些与抑郁症相关的误解，提供一些抑郁症患者不该说的话。

    1.抑郁不仅仅是悲伤。

    每个人一生都会经历痛苦或悲伤，但不是每个人都会患抑郁症。抑郁症是一种普遍的心理疾病，它不仅是一个心理问题，还影响着患者生活的方方面面。它可能是一种使人衰弱的疾病，作为自杀的主要原因，它可能是一种致命的疾病。

    当一个人感到沮丧时，像洗澡这样简单的事情似乎是一项令人生畏的任务。通常情况下，当一个人对自己的看法变得如此扭曲时，甚至他们可能会把这个世界或其中的每一个人都当成敌人，包括家人和朋友。

      2.抑郁不是懦弱

    抑郁症和癌症或其他疾病一样，与体质或性格无关。它是基因、生物、环境和心理共同作用的结果。

    “患有癌症等疾病的人通常被描述为‘勇敢’和‘坚强’。精神病患者应受到同等的尊重”。我们应该鼓励人们更公开地谈论精神疾病，以减少耻辱感。

    如果有人患有心脏病，你可能不会说“保持好心情，做好下次心脏病发作的准备”之类的话；如果你对抑郁症患者说了类似的话，你会感到羞耻和被歧视，从而加重抑郁症的症状。那么，我该对抑郁症患者说些什么呢？如果有些话你不想对心脏病患者说，那么你就不应该对抑郁症患者说。

    3.抑郁症不是“发达社会的问题”

    据世界卫生组织统计，全球有3.5亿人患有抑郁症，相当于世界人口的5%。在发展中国家，20%至40%的妇女患有产后抑郁症，几乎是工业化国家的两倍。

    在不同的文化中，能够识别和报告症状的人数，或者被心理健康专业人员正确诊断的人数，可能是不同的。但事实上，谁有患抑郁症的风险并不取决于国籍、外貌、种族、年龄、社会经济地位、宗教、职业或教育水平。

    外部环境是导致抑郁症等脑部疾病流行的主要因素——这种观点忽略了遗传、生物等诸多因素。

    4.会扼杀创造力的是抑郁，而不是毒品

    在创作界有一个普遍的误解，那就是为了创作，一个人必须受苦。所以就有了“被折磨的艺术家”的神话。虽然我们一些好的艺术作品确实来自巨大的痛苦，如梵高、毕加索、海明威和著名电影明星张国荣...然而，从克服逆境中获得的灵感和一个人需要经历艰辛才能成为创造性成功的信念是不同的。

    5.抗抑郁药不会上瘾

    与一些抗焦虑药或助眠药不同，抗抑郁药不会形成依赖习惯。它们停药后不会产生渴求感，也不需要加大剂量就能达到预期效果。当一个人突然停止服药时，可能产生的戒断效应，是身体的一种生理反应，类似于糖尿病患者突然停止使用胰岛素。这就是为什么医生建议逐渐减少，而不是完全停止。

      州心理咨询中心预约挂号,泉州丰泽安神医院为了提高对疑难重症的诊治水平,泉州丰泽安神医院精神科还特聘了北京、上海三甲名院著名精神科专家作为科室技术骨干及远程会诊专家,定期开展多领域科研开发、学术交流、远程合作,成为了福建省乃至全国中西并重治疗精神疾病领域的强势学科!