更年期抑郁症的表现抑郁症是一种常见的情感性精神障碍，是一种正常的生理过程。每个人都必然要经历这样一个阶段。抑郁症有几个最突出的时期，我们来看看更年期抑郁症的表现。

更年期抑郁症的心理表现更年期初期，抑郁症的特点是抑郁、无精打采、焦虑、悲伤、不愿与人交谈。严重的疾病会导致自责、易怒、易怒、各种言语动作、烦躁、叹息，甚至厌世

更年期抑郁症的躯体症状部分患者情绪变化不突出，但以躯体症状为主，如口渴、食欲不振、便秘、腹泻不适、心悸、气短、头晕、腰酸背痛、食欲不振、体重减轻、思维迟钝、注意力不集中、睡眠障碍等症状。

女性更年期抑郁症的主要表现月经周期紊乱；神经功能障碍、潮红、出汗等。；精神症状如头痛、头晕、耳鸣睡眠障碍等。性欲变化:更年期女性大多性欲下降抑郁症:患者的抑郁症与环境的变化有关，可从抑郁到悲伤不等，严重时可出现妄想、幻觉等精神症状。男性更年期抑郁症的主要表现过度活跃抑郁症患者的言语行为明显增多，容易出现焦虑、恐惧、兴奋甚至自残行为。症状:抑郁，表现为短时间内各种情绪体验能力下降，对任何事情都不感兴趣，无精打采，有的表现为自我否定，甚至自责。

更年期抑郁症的原因更年期抑郁症与内分泌腺功能减退、代谢功能障碍和自主神经功能障碍有关。有情感障碍家族史的人抑郁发生率是普通人的10到30倍，直系亲属为5.6%，下一代亲属为4.8%，说明血缘关系越近，发生率越高。神经递质代谢异常，尤其是去甲肾上腺素功能减退和脑内单胺类神经递质缺乏，会导致抑郁症。情绪反应与下丘脑密切相关，下丘脑反过来影响垂体千叶的分泌，神经内分泌的变化与抑郁症的发作有一定的关系。在更年期人群中，雌激素的减少持续时间较长，是更年期抑郁症发病的危险因素之一。男性抑郁症患者的睾酮水平下降，抑郁症变得更加严重。

更年期抑郁症的治疗适当的活动和锻炼要与作息相结合，日常生活要有规律。活动和锻炼可以增加热能的消耗，促进身体的代谢功能，降低胆固醇和甘油三酯的寒性，增加高密度脂蛋白的胆固醇含量，提高预防动脉粥样硬化的能力。合理安排饮食更年期不仅要注意雌激素的补充，还要注意饮食调理。饮食清淡，多吃蔬菜水果，不抽烟喝酒，少吃辛辣食物。

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