数一数抑郁的原因。

(1)遗传因素抑郁症的发生与遗传素质密切相关。家庭研究发现，亲属间同一疾病的发病率远高于一般人群，血缘关系越近，发病率越高。

(2)童年经历童年的不良经历往往是成年后抑郁的重要风险因素。很多患者年轻时经历过以下非常不愉快的事情，甚至留下了心理阴影，导致不健康的成长和抑郁。

(3)性格因素焦虑、强迫、冲动等个性特征明显的个体容易抑郁。很多人天生积极，但也有一些人天生抑郁，所以性格因素也是很重要的原因。

(4)社会因素不利的社会因素对抑郁症的发生有重要影响，对婚姻状况的不满意是抑郁症的重要危险因素，低收入家庭的主要成员易患抑郁症。

(5)心理因素持续2 ~ 3个月以上的重大突发或负面生活事件对个体抑郁的发生有重要影响。重大的负面生活事件，如亲人去世或失恋，是导致抑郁症的直接因素。因为心脏承受不了展示的冲击，往往会增加心理负担，从而增加抑郁症的发病率。

(6)性别因素流行病学数据显示，女性比男性更容易患抑郁症，女性患抑郁症的可能性是男性的两倍。

(7)药物因素有些药物在治疗过程中会引起抑郁症，包括一些抗精神病药物等。因此，作为抑郁症的病因之一，药物应该引起重视。药物滥用调查发现，50%或以上的长期饮酒者患有抑郁症。此外，阿片类等其他精神活性物质与抑郁症的关系与酒精相似。由于滥用物质，身体机能相应改变，导致身体多部位机能衰退，身体抵抗力下降

(8)物理因素躯体疾病，尤其是慢性中枢神经系统疾病或其他慢性躯体疾病，可成为抑郁症的重要危险因素。

(9)环境因素在环境因素中，日照不足与抑郁症关系密切。季节性抑郁的原因主要与冬季日照时间短、日照不足、天气变冷时内分泌变化有关。其中，环境因素无时无刻不在无形中影响着人们的心理、身心。如果我们面临的情况是压迫性的，无法解决，那么人们就会变得沮丧和悲伤。

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